宝宝才刚出生不久，你对喂养宝宝是否还是显得手足无措？你是母乳喂养，又需要如何让自己奶水充足？现在就跟着我们一起来学习如何喂养宝宝吧！
1、甜糯米饭 食材：圆糯米、桂圆肉、葡萄干、枸杞、白糖、黑麻油少许。做法：圆糯米洗净，桂圆肉切小片。将所有材料及米酒一起放入锅中蒸熟。趁热取出，拌入砂糖和黑麻油调匀，即可食用。
2、母乳喂养的宝宝：每次哺乳30-100g，每隔3小时喂奶一次，每次15至20分钟。人工喂养的宝宝：人工喂养的宝宝可适当喂食配方奶、全脂奶粉，每次奶量为60-120毫升，每天6-7次，一般每隔3个半小时至4个小时一次。混合喂养的宝宝：先按需哺乳，哺乳后宝宝仍不够饱时，可喂奶粉30-90ml，喝完后要喂水，四周起就应加添维生素D制剂。
母乳喂养
母乳喂养的方式基本以按需喂养为原则，不喂养次数，每次15—20分钟为适合时长。在宝宝想要吃或宝妈奶涨的时候，随时可以哺喂。
母乳是婴儿最理想、最安全、无可替代的的天然食品。喂养方便、经济、卫生、安全;不但可以增强宝宝抵抗力，促进大脑发育及性格良性影响，还会有利于妈妈产后恢复和体型修复。可母乳喂养的妈妈，一定要给宝宝吃珍贵的母乳哦。
人工喂养
各种原因导致无法母乳喂养的妈妈，只能以配方奶为主食，我们表示理解，同时也为宝贝感到遗憾。配方奶的选择应严格遵循婴幼儿奶粉的不同阶段规定，购买对应的阶段。冲调时必须严格按照包装说明的比例，擅自加大浓度或冲稀，都对宝贝健康不利。常见的各种清火宝之类的配合中草药制剂，因为含致敏或伤害肝肾的成分，在儿科医生中争议非常大。希望父母们慎重对待，也不要将宝宝便秘及眼屎多等问题，简单归结为“上火”。
混合喂养
母乳不足的情况下，以配方奶做补充，是不得已的选择。我们不希望有宝妈故意这样做，以增加宝贝奶量摄取或因过度焦虑而担心宝贝吃不饱。前三个月宝宝的喂养，应该是先吃母乳，不足部分以配方奶补充。现在不适合将母乳与配方奶分顿喂养。
宝贝喂养是否合理的重要标准就是孩子体重的增加情况，宝宝这个月体重平均每天增加40克左右。不同的孩子大小便的次数不一样，每天大便1~7 次都不算异常。体重称量应该在20-30天进行，排除出生后2周内体重生理性下降的因素。
妈妈要根据反应掌握宝贝感觉饥饿的时间，并据此慢慢引导宝宝养成规律吃奶的习惯。