男性出现脱发，会影响工作，带来很大的尴尬，所以在出现脱发时，应该足够重视，做好相应的预防措施。接下来，笔者为您介绍，男子脱发怎么办？怎么做才能预防脱发？
男性高发的脂溢性脱发就是由遗传导致的掉头发的类型;营养不正常的人群由于头发无法获取足够的营养成分，得不到滋养，所以生长不顺利，容易脱落，导致掉头发的数量远高于普通人群;当人体精神出现过度紧张、恐惧、强迫症等问题时，会导致体内新陈代谢出现问题，影响血液循环和正常的营养供给，进而导致掉头发。
外部的刺激如烫发、染发等，会影响头发的质量，甚至导致一直掉头发。用脑过度的人群，会导致大脑受到刺激，不能正常地发挥作用，使身体的营养受到刺激，出现掉头发的情况。
男子脱发，应该这样预防：
1、保证充足的睡眠。预防脱发应保证每天不少于6小时的睡眠时间，充足的睡眠可以促进皮肤和毛发正常的新陈代谢，减少掉头发出现的可能。
2、避免人为的损害。预防脱发应减少染发、烫发和吹风机给头发带来的人为损害，避免头发因些失去光泽和弹性，变得枯黄甚至导致掉头发的发生。
3、正确梳头并洗头。预防脱发应坚持用木梳或猪鬃头刷早晚梳头，洗头的频率为夏季每周3至7次，冬季每周1至3次，洗头时水温不要超过40℃，与体温37℃接近为宜。
4、保持健康的心态。压抑、焦虑的心态会导致掉头发的发生，保持乐观向上的健康心态，就可以有效预防掉头发。
综上所述，男子脱发时，应该及时就诊，在药师的帮助下做好相应的预防措施，帮助防治脱发。