对于病理性的脱发很多的朋友知道的并不多，它也有不同的分类，所以脱发的症状各有表现，有的则是秃顶，严重脱发怎么办？有哪些食疗方法？
脱发是指头发的异常或过度脱落，在社会经济不断发展的今天，男性脱发的发病率也在不断上升。脱发很严重的主要原因如下：
精神压力过大、电脑使用时间过长、体内缺乏铁元素等是男性脱发发病率不断上升的部分原因，针对这些脱发的病因，男性脱发很严重时从以下3点入手做好，这些办法可以起到辅助治疗的作用。
1、适当舒缓精神压力。精神压力过大会导致脱发的发生，男性脱发很严重时，应重视缓解精神压力，避免长期生活在精神高压之下。
2、控制使用电脑的时间。男性使用电脑的时间越长，越容易脱发，所以，男性脱发很严重时应控制使用电脑的时间。
3、注意补充铁元素。脱发的人体内常缺铁，要多吃富含铁的黄豆、菠菜等食物。
4、通过食补为头发增加营养，多吃黑芝麻、核桃等富含维生素A、维生素B6的食物，利于控制脱发。维生素A能维持头皮组织的正常功能，减少聚积于毛囊的油脂，从而促进头发的正常生长。而维生素B6对调节脂肪酸的合成、抑制皮脂的分泌有重要作用。当然，也可以适当服用何首乌等补肝滋肾的药品。
5、此外，脱发可能与睡眠质量有关，经常熬夜加班、容易失眠的人也会脱发，电脑族可以抽空睡个午觉，以调整紊乱的生物钟，同时，缓解紧张、焦虑的情绪、保持轻松心态，都有助于改善脱发。
食疗对脱发有一定的疗效，脱发很严重时可以对症进行食疗，治脱发的食疗方主要有以下3个：
1、脾肾阴虚脱发：菟丝子、茯苓、石莲肉、黑芝麻、紫珠米等，用旺火煮开后加适量水，用微火煮成粥。每日1～2次，可连服10～15日。
2、脂溢性脱发：黑豆500克，水1000毫升，将黑豆洗净，放入沙锅中，加入水，以文火熬煮，至豆粒饱胀为度，然后取出黑豆，撒细盐少许，贮于瓷瓶内。每日2次，每次6克，温开水送下。
3、阴虚燥热脱发：黑芝麻30克，粳米100克，枸杞子10克，以上三味煮粥，每日1次。
当头发脱落严重之时，可以从以上两个方面入手解决问题，相信一定会让脱发的朋友重拾信心的。